طريقة عمل تبولة تركية

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل تبولة تركية تعلمي من موقع اطيب طبخة وصفة ولا اسهل مكوناتها ولا اسهل يمكنك تحضيرها بنفسك في اي وقت

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي البرغل في وعاء واغمريه بالماء. أتركيه جانباً لـ30 دقيقة ثمّ صفّيه.

  • 2

    في وعاء، ضعي البقدونس، الطماطم، النعناع، البصل، البصل الأخضر والملح. 

  • 3

    في وعاء، أخلطي زيت الزيتون وعصير الليمون. أضيفي الصلصة والبرغل إلى المكونات وقلّبي المكونات حتى تتداخل.

  • 4

    قدّمي التبولة على سفرتك. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
سلطة الكزبرة الخضراء

غنية ولذيذة جداً!

20 دقيقة
سلطة ذرة صحية

ألذ سلطة على الإطلاق

20 دقيقة
سلطة افوكادو لذيذة

سلطة مقرمشة ولذيذة!

20 دقيقة
سلطة الماش الاخضر

لذيذة، مغذية ومنعشة.

20 دقيقة
طريقة سلطة الكيل

ولا اسهل!

10 دقيقة
سلطة سريعة ولذيذة

مكوناتها قليلة

10 دقيقة
سلطة روكا

مغذية جداً!

15 دقيقة
سلطة مرتديلا دجاج

غنية جداً!

15 دقيقة
صوص العسل

تناسب جميع السلطات

10 دقيقة
سلطة الحلوم والجرجير

صحية وسهلة!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية