سلطة الأفوكادو الشهية

(3)

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    5 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي في الخلاط الكهربائي الأفوكادو والزبادي والماء والملح وعصير الليمون الحامض والمايونيزواخلطي جيداً حتى تحصلي على مزيج ناعم.

  • 2

    ضعي في طبق التقديم البصل والطماطم وحرّكي قليلاً ثمّ أضيفي مزيج الأفوكادو وقلّبي قليلاً وقدّمي الطبق على سفرتك.

نصائح

يمكنك الإستغناء عن المايونيز واستبدال الزبادي بالزبادي الخالية من الدسم فتصبح مناسبة لكل من يتّبع حمية غذائية.

وصفات ذات صلة
سلطة افوكادو لذيذة

سلطة مقرمشة ولذيذة!

20 دقيقة
سلطة الكزبرة الخضراء

غنية ولذيذة جداً!

20 دقيقة
سلطة الحلوم والجرجير

صحية وسهلة!

10 دقيقة
سلطة مرتديلا دجاج

غنية جداً!

15 دقيقة
سلطة ذرة صحية

ألذ سلطة على الإطلاق

20 دقيقة
صوص العسل

تناسب جميع السلطات

10 دقيقة
سلطة روبيان

غنية جداً!

15 دقيقة
كول سلو كنتاكي

بصلصة مثل المطعم!

10 دقيقة
سلطة فواكه بألوان علم البرتغال

لذيذة وغنية بالالوان!

10 دقيقة
سلطة سريعة ولذيذة

مكوناتها قليلة

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية