سلطة الجرجير بالبصل والسماق

(5)

يقدم إليك موقع اطيب طبخة طريقة عمل سلطة الجرجير بالبصل والسماق المثالية للحفاظ على حميتك الغذائية. وجبة خفيفة وصحية لما تحتوي أوراق الجرجير من فوائد. جربيها!

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي أوراق الجرجير في وعاء عميق.

  • 2

    قطعي البصل إلى شرائح رفيعة وانثريها فوق الجرجير.

  • 3

    رشي القليل من السماق على وجه السلطة.

  • 4

    لتحضير الصلصة: اخلطي زيت الزيتون، عصير الليمون الحامض، الملح والفلفل الأسود جيداً.

  • 5

    أضيفي الصلصة إلى سلطة الجرجير قبل التقديم مباشرة.

نصائح
وصفات ذات صلة
صوص العسل

تناسب جميع السلطات

10 دقيقة
سلطة فواكه بألوان علم البرتغال

لذيذة وغنية بالالوان!

10 دقيقة
سلطة سريعة ولذيذة

مكوناتها قليلة

10 دقيقة
سلطة روكا

مغذية جداً!

15 دقيقة
سلطة الحلوم والجرجير

صحية وسهلة!

10 دقيقة
سلطة ذرة صحية

ألذ سلطة على الإطلاق

20 دقيقة
سلطة مرتديلا دجاج

غنية جداً!

15 دقيقة
طريقة سلطة الكيل

ولا اسهل!

10 دقيقة
سلطة روبيان

غنية جداً!

15 دقيقة
سلطة افوكادو لذيذة

سلطة مقرمشة ولذيذة!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية