عصير الاناناس للتخسيس

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  قشّري حبة الأناناس وقطعيها ثمّ قشري الكيوي وقطعيه.

• 2

  ضعي الأناناس المقطع مع الكيوي، عصير الاناناس ومكعبات الثلج في الخلاط الكهربائي.

• 3

  أخلطي المكونات معاً حتى تحصلي على عصير متجانس.

• 4

  وزّعي عصير الاناناس والكيوي على أكواب وقدميه مع مكعبات الثلج.

نصائح

وصفات ذات صلة