بالفيديو، طريقة تحضير لقيمات محشية
ألذ لقميات محية!
15 دقيقة
قشطليّة دايت
إليك سيدتي طريقة عمل قشطلية للرجيم بالصور والخطوات. وصفة حلى دايت على طريقة أخصائية التغذية، تفقديها وجربيها.
تقدّم ل…
4 أشخاص
درجات الصعوبة
سهل
- وقت التحضير
5 دقيقة
- وقت الطبخ
5 دقيقة
- مجموع الوقت
10 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
- 1
في وعاء صغير ذوّبي النشاء في ربع كوب من الحليب وحرّكي جيداً.
- 2
في قدر، ضعي كمية الحليب المتبقية واتركيها حتى تغلي لمدّة دقيقتين.
- 3
أضيفي النشاء المذوّب مع الخلط باستمرار ثمّ ضعي الفركتوز والمستكة.
- 4
أخلطي المزيج لـ5 دقائق أو حتى تشعري بأن الحليب بدأ يجمد.
- 5
خفّفي النار واستمرّي بالخفق دون توقف.
- 6
عندما يصبح المزيج كثيفاً، أضيفي ماء الزهر واخلطي لدقيقتين إضافيتين.
- 7
في قعر كاسات التقديم، ضعي شرحات الأناناس.
- 8
أسكبي القشطلية الساخنة في الكاسات.
- 9
أدخلي القشطلية إلى الثلاجة لـ25 دقيقة على الأقل حتى تبرد وتجمد.
- 10
قبل التقديم، زيّني كاسات القشطلية باللوز والجوز.
وصفات ذات صلة
