عصير يرفع الضغط

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  في قدر، على نار متوسطة ونضع الجزر ونغمره بالماء.

• 2

  نترك الجزر على النار حتى يغلي وينضج.

• 3

  نضع الجزر، العسل وكوبان من الماء في وعاء الخلاط الكهربائي.

• 4

  نضرب المكونات في الخلاط حتى نحصل على عصير جزر جاهز للتقديم.

وصفات ذات صلة