تبولة ارمنية بالبرغل الخشن

(2)

جربي مع موقع أطيب طبخة تبولة ارمنية بالبرغل الخشن بمكونات سهلة واقتصادية متوفرة في منزلك. تعرفي معنا على وصفة التبولة على الطريقة الأرمنية اذ طعمها مميز جدا

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، حمي زيت الزيتون ثم زيدي البصل وقلبي حتى يذبل.

  • 2

    أضيفي البرغل ومعجون الطماطم وحركي المكونات ثم نكهي بالملح، الكمون والبابريكا.

  • 3

    حركي الخليط حتى تتداخل المكونات.

  • 4

    زيدي الماء وحركي مجدداً ثم غطي القدر واتركيه على نار خفيفة حتى ينضج البرغل.

  • 5

    أبعدي القدر عن النار واتركي البرغل جانباً حتى يبرد على حرارة الغرفة.

  • 6

    في وعاء، ضعي البرغل، البقدونس، الطماطم، البصل، دبس الرمان، معجون الفليفلة، عصير الليمون الحامض وزيت الزيتون ثم نكهي بالملح.

  • 7

    قلبي المكونات حتى تتداخل ثم قدمي التبولة الأرمنية على سفرتك.

وصفات ذات صلة
سلطة ذرة صحية

ألذ سلطة على الإطلاق

20 دقيقة
سلطة روكا

مغذية جداً!

15 دقيقة
سلطة مرتديلا دجاج

غنية جداً!

15 دقيقة
سلطة سريعة ولذيذة

مكوناتها قليلة

10 دقيقة
طريقة سلطة الكيل

ولا اسهل!

10 دقيقة
سلطة افوكادو لذيذة

سلطة مقرمشة ولذيذة!

20 دقيقة
سلطة روبيان

غنية جداً!

15 دقيقة
صوص العسل

تناسب جميع السلطات

10 دقيقة
سلطة الماش الاخضر

لذيذة، مغذية ومنعشة.

20 دقيقة
سلطة الحلوم والجرجير

صحية وسهلة!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية