سلطة سيزر الدجاج

كوني الاولى في تقييم الوصفة

ان كنت تتبعين حمية غذائية حضري سلطة سيزر الدجاج الصحية بطريقة سريعة. هذا الطبق لا يحتوي على سعرات حرارية كثيرة كما ان الصوص يضفي عليه طعم مميز وهو سهل التحضير

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في مقلاة على نار متوسطة ضعي الدجاج ونكهي بالملح والفلفل الأسود. 2 غطي القدر واتركي الدجاج على نار متوسطة حتى ينضج مع التقليب من حين لاخر.

  • 2

    لتحضير الصلصة: في وعاء صغير الحجم امزجي الليمون الحامض المعصور، خردل الديجون، المايونيز، الثوم ونكهي بالملح والفلفل الأسود.

  • 3

    اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس ثم اسكبي تدريجياً زيت الزيتون مع التحريك المستمر.

  • 4

    ضعي الخس في طبق التقديم ثم وزعي الكروتون والدجاج المشوي.

  • 5

    اسكبي الصوص على السلطة وانثري البارميزان على وجهها.

وصفات ذات صلة
سلطة روبيان

غنية جداً!

15 دقيقة
سلطة الكزبرة الخضراء

غنية ولذيذة جداً!

20 دقيقة
سلطة ذرة صحية

ألذ سلطة على الإطلاق

20 دقيقة
سلطة فواكه بألوان علم البرتغال

لذيذة وغنية بالالوان!

10 دقيقة
سلطة سريعة ولذيذة

مكوناتها قليلة

10 دقيقة
سلطة افوكادو لذيذة

سلطة مقرمشة ولذيذة!

20 دقيقة
كول سلو كنتاكي

بصلصة مثل المطعم!

10 دقيقة
سلطة الماش الاخضر

لذيذة، مغذية ومنعشة.

20 دقيقة
صوص العسل

تناسب جميع السلطات

10 دقيقة
سلطة الحلوم والجرجير

صحية وسهلة!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية