سلطة شمندر وجرجير ورمان

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اذا كنتم تبحثون عن طريقة سلطة شمندر وجرجير ورمان نقدم لكم من موقع اطيب طبخة اسهل الخطوات لتحضير سلطة مقرمشة ولذيذة

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، نضع حبات الشمندر ونغمرها بالماء. نسلقها لـ40 دقيقة حتى تنضج ثمّ نصفّيها من الماء ونضعها في طبق جانباً.

  • 2

    عندما تبرد حبات الشمندر، نقشّرها ونقطّعها إلى مكعبات صغيرة.

  • 3

    نقشّر الرمان ونستخرج منه البذور ثم

  • 4

    في وعاء، نضع الرمان، الشمندر، الجوز، الجرجير، عصير الليمون، الزيت والملح. نقلّب المكونات حتى تتداخل. نقدّم السلطة على السفرة. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
سلطة روبيان

غنية جداً!

15 دقيقة
صوص العسل

تناسب جميع السلطات

10 دقيقة
طريقة سلطة الكيل

ولا اسهل!

10 دقيقة
سلطة ذرة صحية

ألذ سلطة على الإطلاق

20 دقيقة
سلطة افوكادو لذيذة

سلطة مقرمشة ولذيذة!

20 دقيقة
سلطة الحلوم والجرجير

صحية وسهلة!

10 دقيقة
سلطة روكا

مغذية جداً!

15 دقيقة
كول سلو كنتاكي

بصلصة مثل المطعم!

10 دقيقة
سلطة مرتديلا دجاج

غنية جداً!

15 دقيقة
سلطة سريعة ولذيذة

مكوناتها قليلة

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية