ريتا فليفل

احب الطبخ منذ صغري وسعادتي في المطبخ. احب تحضير الطعام والاستمتاع بنكهات جديدة مع العائلة. اشارك وصفاتي هنا على اطيب طبخة حتى اتشارك سعادتي مع امثالي من محبي الطبخ.

بين الممنوع والمسموح، أي نظام غذائي يتبع مريض السكري في رمضان؟
تغريم 685 مطعمًا في الإمارات بسبب الفشل في اتّباع الشروط الصحية
علاج غازات وانتفاخ البطن بمكونات من المطبخ
أكلات سهلة وسريعة وغير مكلفة للعشاء
3 عادات غذائية توقّفوا عن اتّباعها بعد عمر الـ30
فوائد شرب حليب الابل الصحية للجسم
ما هي متلازمة الأكل في الليل وما حدّة خطورتها؟
7 وصفات بسبوسة سهلة تناسب كلّ الأذواق
العدس واللبن الزبادي: الثنائية الأسوأ والأسباب صحية!
أسهل حيلة لحفظ الأفوكادو وطريقة تناوله في أي وقت وكأنّه طازج
سر نجاح محشي الكرنب على ضمانتي
أضرار نظام الكيتو على الأشخاص الأصحاء
أفضل أنواع القدور للطبخ الصحي
أيهما أفضل تناول الثوم على الريق أم قبل النوم؟
أسرع طريقة للتخلص من رائحة المجاري في المطبخ
ملوّن طعام شعبي يسبّب التهاب الأمعاء
مأكولات ممنوعة في الكيتو دايت
حلويات باردة سهلة وسريعة بدون فرن أو طبخ
هل يمكن علاج الدهون الثلاثية بالخل؟
فوائد مشروب الزعتر الصحية للجسم
كيف اسوي عصير فراولة

منعش ولذيذ!

10 دقيقة
طريقة عمل عجينة هشة مثل القطن

مثالية للمخبوزات!

20 دقيقة
كرات لحم بالبطاطس

مقرمشة وذهبية!

30 دقيقة
طريقة كريمة شانتيه

كثيفة ولذيذة!

20 دقيقة
طريقة مسالا دجاج بالزبادي

لعشاق المطبخ الهندي!

20 دقيقة
صوص كريم كراميل للكيك

صلصة ناعمة ولذيذة!

10 دقيقة
كشنة بصل مقلي

ذهبي ومقرمش!

10 دقيقة
مكونات بلح الشام

جربوه بطريقتي!

20 دقيقة
عصير عنب احمر

عصير منعش ولذيذ!

10 دقيقة
بف باستري بالقلاية الهوائية

مقبلات ذهبية ومقرمشة

30 دقيقة
طريقة لقيمات سهلة ومقرمشة

ألذ حلى على الإطلاق!

10 دقيقة
طريقة العصيدة الجنوبية بالعسل

بـ5 مكونات فقط!

5 دقيقة
طريقة عمل شاي كرك بحليب بودرة

من أشهى المشروبات!

10 دقيقة
طريقة البروستد المقرمش

ذهبي ولذيذ!

20 دقيقة
حلى الزبادي بدون حليب بودرة

حلى طبقات ولا أشهى!

15 دقيقة
صلصة سويت تشيلي

لذيذة مثل المطاعم!

10 دقيقة
حشوة بسبوسة بالنشا

من أشهى الحلويات العربية!

20 دقيقة
طريقة بيض بالتوست

فطور لذيذ و مميّز

10 دقيقة
حلى السميد القديم

من ألذ الحلويات!

15 دقيقة
كيك المانجو البارد

الحلى المفضّل لدي!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية