صينية الخضار بالفرن

(2)

هل أنت من محبي الأكلات النباتية فقط؟ جربي من موقع أطيب طبخة طريقة عمل صينية خضار بالفرن. قدمي صينية خضار لذيذة على سفرتك الى جانب سلطات مميزة.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    30 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر، حمّي ربع كوب من الزيت وقلّي الباذنجان والبصل.

  • 2

    نكّهي بالملح، الفلفل الأسود والسبع بهارات.

  • 3

    أضيفي الثوم واطهي المزيج لدقيقة ثمّ ضعيه في وعاء جانباً.

  • 4

    في القدر نفسه، أسكبي الزيت المتبقي وقلّي الفطر. نكّهي بالفلفل الأحمر الحار.

  • 5

    ضعي الفطر فوق الوعاء الموضوع جانباً.

  • 6

    في القدر عينه، ضعي الكوسا والفليفلة الصفراء وأضيفي الزيت بحسب الحاجة.

  • 7

    أضيفي فوق المقلاة مزيج الخضار الموجود جانباً في الوعاء.

  • 8

    أسكبي صلصة الطماطم وضعي عيدان الزعتر الأخضر واخلطي جيداً.

  • 9

    أتركي المزيج على نار خفيفة يغلي من 15 إلى 20 دقيقة.

  • 10

    أخرجي عيدان الزعتر وأضيفي الحبق. أتركي المزيج على نار خفيفة ليغلي من جديد ثمّ قدّميه ساخناً.

نصائح

إستعملي الخضار في وصفات عديدة مثل برياني بالخضار أو الدجاح بالخضار.

وصفات ذات صلة
بطاطس مسلوقة ومحمرة في الفرن

قدموها مع أي صوص تريدون

10 دقيقة
طريقة عمل عجينة هشة مثل القطن

مثالية للمخبوزات!

20 دقيقة
طريقة عمل بطاطس جيزاني

ولا ألذ!

15 دقيقة
طريقة عمل خبز صيني

طعمه مميز!

20 دقيقة
طريقة لحوح سهلة

سهلة ولذيذة!

10 دقيقة
طريقة خبز تورتيلا بر

مناسب للرجيم!

15 دقيقة
كشنة بصل مقلي

ذهبي ومقرمش!

10 دقيقة
خبز حساوي احمر

خبز لذيذ وشهي!

20 دقيقة
أسرع معكرونة بالجبن

لذيذة وكريمية!

10 دقيقة
بطاطس بالبصل والطماطم

لذيذة جدًا!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية