سلطة الجمبري والمانجو

(2)

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    3 دقيقة

  • مجموع الوقت

    23 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء السكر والزيت وصلصة التشيلي ثمّ غمّسي الجمبري في الوعاء.

  • 2

    أدخلي الوعاء إلى الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل.

  • 3

    أخرجي الوعاء من الثلاجة وضعي الجمبري على الشواية المحماة لمدة 3 دقائق تقريباً حتى ينضج.

  • 4

    ضعي ما تبقى من الصلصة في قدر صغير على نار متوسطة حتى الغليان ثمّ إرفعي القدر عن النار وأضيفي عصير اللايم وحرّكي بواسطة ملعقة خشبية واتركيها جانباً لتبرد.

  • 5

    ضعي شرائح الأيسبرغ والملفوف ومكعبات المانجو والجمبري في وعاء كبير ثمّ أسكبي الصلصة واخلطي جيداً.

نصائح
وصفات ذات صلة
سلطة الماش الاخضر

لذيذة، مغذية ومنعشة.

20 دقيقة
سلطة الحلوم والجرجير

صحية وسهلة!

10 دقيقة
سلطة فواكه بألوان علم البرتغال

لذيذة وغنية بالالوان!

10 دقيقة
كول سلو كنتاكي

بصلصة مثل المطعم!

10 دقيقة
سلطة افوكادو لذيذة

سلطة مقرمشة ولذيذة!

20 دقيقة
سلطة الكزبرة الخضراء

غنية ولذيذة جداً!

20 دقيقة
صوص العسل

تناسب جميع السلطات

10 دقيقة
سلطة سريعة ولذيذة

مكوناتها قليلة

10 دقيقة
سلطة ذرة صحية

ألذ سلطة على الإطلاق

20 دقيقة
طريقة سلطة الكيل

ولا اسهل!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية