الرئيسية » وصفات » طبخ بامية مجمدة

طبخ بامية مجمدة

Name: طبخ بامية مجمدة
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: المطبخ العربي
Ingredients: 4 ملاعق كبيرة زيت نباتي; مفروم - 1 بصل; مفروم - 4 فصوص ثوم; بحسب الرغبة ملح; نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود; كوبان صلصة طماطم; ملعقة كبيرة معجون طماطم; 500 غرام بامية

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اليك من موقع أطيب طبخة طريقة طبخ بامية مجمدة بدون لحم بمكونات اقتصادية. جربي وصفة البامية بصلصة الطماطم من موقعنا لن تندمي.

أنطوانيت

تقدّم ل…
4 أشخاص
درجات الصعوبة
سهل

وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
مجموع الوقت
40 دقيقة

المكوّنات

طريقة التحضير

1

في قدر على نار متوسطة، حمي الزيت النباتي واقلي فيه البصل والثوم حتى تذبل المكونات.
2

زيدي صلصة الطماطم ومعجون الطماطم ونكهي بالملح والفلفل الاسود. قلبي المكونات حتى تتداخل.
3

عند غليان الخليط، زيدي البامية واتركيها على نار خفيفة حتى تنضج.
4

قدمي البامية على سفرتك.