طريقة عمل دجاج دايت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اليكم طريقة عمل دجاج دايت بـ 6 مكونات فقط لا غير. يحتوي الدجاج على نسب عالية من البروتين ما يساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، نضع الليمون، الثوم والزيت وننكه بالملح والزنجبيل.

  • 2

    نضيف صدور الدجاج ونقلب.

  • 3

    نغطي الوعاء وندخله إلى الثلاجة لحوالي 4 ساعات.

  • 4

    نحمي مقلاة واسعة غير لاصقة على نار متوسطة ثم نضع صدور الدجاج تباعًا مع تقليبها من حين لاخر حتى تنضج من الجهتين.

وصفات ذات صلة
كيف اسوي برغل

ولا الذ!

5 دقيقة
بالفيديو، خدعة بيتزا الاندومي

تذوقوا الطعم الرائع!

25 دقيقة
حمسة فاصوليا

مغذية ولذيذة!

10 دقيقة
رز بالدجاج المفروم

ولا اسهل!

10 دقيقة
ما هو "لوريم إيبسوم" ؟

3 دقيقة
مفتول اردني

تناسب عزوماتكم!

15 دقيقة
بالفيديو، طريقة عمل شاورما دجاج بتتبيلة خاصة

وصفة ولا الذ!

20 دقيقة
طريقة مسالا دجاج بالزبادي

لعشاق المطبخ الهندي!

20 دقيقة
ستيك ساندويتش مع البصل المكرمل

إليكم طريقة تحضير ستيك ساندويتش مع البصل المكرمل. جهزوا هذا الساندويتش المميز بنكهته وقدّموه على سفرتكم مع البطاطس المقلية المقرمشة.

20 دقيقة
طريقة عمل بفتيك الدجاج

قدموها مع السلطة!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية