الرئيسية » وصفات » صينية البطاطا باللحمة بالفرن القليلة الدسم

صينية البطاطا باللحمة بالفرن القليلة الدسم

Name: صينية البطاطا باللحمة بالفرن القليلة الدسم
Prep time: 20 min
Cook time: 60 min
Total time: 80 min
Yield: 6
Cuisine: المطبخ العربي
Ingredients: مع القشرة كيلوغرام بطاطا; كوب حليب; مفروم 350 غرام لحم; ممزوج مع [جبن غرويير](/ingredient/جبنغرويير1457315 جبن موزاريلا; كبير الحجم مقطّع تقطيعاً ناعماً 1 بصل; نصف كوب صنوبر; ملعقة كبيرة زيت كانولا; أي كعك مطحون ربع كوب بقسماط; بحسب الرغبة فلفل حلو; بحسب الرغبة فلفل أبيض; بحسب الرغبة ملح; بحسب الرغبة قرفة

(24)

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل صينية بطاطس باللحم بالفرن للرجيم تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة سهلة ولذيذة وقليلة السعرات الحرارية مع اخصائية التغذية فانيسا غصوب

فانيسا.غصوب

تقدّم ل…
6 أشخاص
درجات الصعوبة
سهل

وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
1 ساعة
مجموع الوقت
1 ساعة 20 دقيقة

المكوّنات

طريقة التحضير

1

أسلقي البطاطا لـ30 دقيقة ثمّ اطحنيها أو امعسيها.
2

أضيفي كوب حليب قليل الدسم فوق البطاطا.
3

ضعي الملح والفلفل واعجني الخليط باليد.
4

في مقلاة أخرى، حمّري البصلة مع الصنوبر واللحم إلى أن تحمرّ ثمّ أضيفي التوابل (فلفل حلو، ملح، قرفة).
5

مدّي نصف كمية البطاطا في قعر صينية مدهونة بالزبدة.
6

أضيفي حشوة اللحم فوقها ثمّ مدّي كمية البطاطا المتبقية على الوجه وملّسيها بالقليل من الحليب.
7

رشّي الجبن واخبزي الصينية في الفرن لمدّة 20 دقيقة حتى يذوب الجبن.